WAS WIR MACHEN:

Wir schaffen einen Zugang zu Bewegung außerhalb von Sportarten und Fitness. In der Vergangenheit haben sich zahllose Disziplinen entwickelt. Die Gemeinsamkeit ist hierbei der menschliche Körper.

Wir konzentrieren uns auf die gemeinsamen Muster zwischen diesen Bereichen und entwickeln verschiedene Fähigkeiten, um eine breite physiologische Basis aufzubauen und gleichzeitig Freude und Interesse zu bewahren. Hierbei entwickeln wir unseren Körper auf dynamisch und organische Weise.

Wir üben Themen wie Kraft, Mobilität, Handstand, Locomotion, sanfte Akrobatik, Koordination, Jonglieren, Parkour, Rhythmus, Lockerung, Meditation und viele andere Themen.

Der Inhalt wird schrittweise und kontrolliert angezeigt, sodass er an alle Stufen und Altersgruppen angepasst werden kann. Wir erkunden Bewegung als Gruppe. Es sind keine Vorkenntnisse nötig.