“The body will become better at whatever you do, or don’t do. If you don’t move, your body will make you better at not moving. If you move, your body will allow more movement.”
- Ido Portal
WAS WIR MACHEN:
Wir bewegen uns auf unterschiedliche weise.
Wir stärken unseren Körper und arbeiten an unserer Geschmeidigkeit.
Wir üben vielfältige Fertigkeiten und verbessern unsere Fähigkeit.
Wir schaffen einen Zugang zu Bewegung außerhalb von Sportarten und Fitness.
In der Vergangenheit haben sich zahllose Disziplinen entwickelt. Die Gemeinsamkeit ist hierbei der menschliche Körper.
Wir konzentrieren uns auf die gemeinsamen Muster zwischen diesen Bereichen. Hierbei entwickeln wir unseren Körper auf dynamisch und organische Weise.
Der Inhalt wird schrittweise und kontrolliert angezeigt, sodass er an alle Stufen und Altersgruppen angepasst werden kann. Wir erkunden Bewegung als Gruppe. Es sind keine Vorkenntnisse nötig.
